孩子进入高中，学习重压大大增加，叠加青春期的变化，不少孩子会出现情绪不稳定，内心压抑的现象，面对这样的情况，父母要多与孩子交流，理解孩子的情绪和重压，教会孩子缓解重压的办法，千万不可以对孩子进行打骂。
厌学如何解决高中生非常压抑
理解孩子的情绪和重压。高中生正处于一个充满挑战和重压的阶段，他们可能面临着学习重压、人际关系重压、自我认知重压等。父母和老师需要理解他们的情绪和重压，并帮助他们有效应付。
与孩子进行积极交流。与孩子坐下来，心平气和地交谈，知道他们的想法和感受。询问他们为何厌学，他们的顾虑是什么。通过交流，大家可以更好地知道孩子的需要和问题，并找到适合的解决方法。
引导孩子积极看待学习。帮助孩子认识到学习的重要程度，并引导他们以更积极的态度看待学习。可以鼓励孩子尝试新的学习技巧，比如与同学一块学习、探寻学习小组等，以帮助他们发现学习的乐趣。
减少对孩子的期望。父母不应该对孩子期望过高，应该尊重孩子的兴趣和能力，并不过度强调学习成绩的重要程度。假如孩子感到重压过大，可以鼓励他们休息一下，或者尝试新的活动来放松自己。
帮助孩子树立信心。不少孩子厌学，大概是自卑心理导致的，尽可能调整好孩子的心态，树立孩子的自信心，如此做可有效改变孩子上学恐惧的心理，这个过程中爸爸妈妈要有耐心，要多给孩子一些关爱。
学习应付方法。帮助孩子学习应付焦虑和不安的方法，比如深呼吸、放松练习、正念等等。这类方法可以帮助孩子缓解紧张和焦虑。
父母不可以过分过分娇纵孩子。尽可能调整家庭教养方法，改变家庭氛围和环境，并且要让孩子充分知道老师，也要让孩子知道学习的环境，告诉孩子学习有哪些好处，要让孩子获悉学习可以增涨知识，可以开阔视线。
高中孩子情绪不稳定是哪些原因
生理缘由是影响高中生脾气的一个要紧原因。青春期是一个身体和心理变化的时期。因为荷尔蒙水平的变化，高中生或许会历程情绪波动、易怒和情感不稳定。除此之外，缺少足够的睡眠、营养不好的和身体不适也会让高中生变得易怒。
可能和爸爸妈妈的教养方法有关，假如平常没正确的引导孩子，可能致使孩子出现以自我为中心，假如难以满足需要，会出现脾气暴躁易怒情绪波动大。
人际关系和情感。青春期的高中生，独立意识开始变强。一般不会处置人际关系的男生，都会比较自卑和敏锐。因此，他们心理承受的重压也非常大。
家庭环境也会对高中生的情绪产生影响。家庭冲突、家庭成员间的紧张关系和家庭成员的离开等都会对高中生产生负面影响。假如高中生常常面临这类问题，他们或许会表现出脾气暴躁和易怒的行为。除此之外，家庭对高中生的期望也会会致使他们感到重压和不安，这或许会致使他们变得易怒。
缺少安全感。人除去最基本的生理需要外，还有对于安全的需要。对于青春期的孩子来讲，假如被父母忽略了，这会让他们非常没安全感，他们会不安甚至感到恐惧，他们忍不住发脾气以此来发泄心中的负面情绪。
高中二年级孩子情绪暴躁，不想上学，父母怎么样引导
帮助孩子减轻学习重压。为了缓解孩子的负面情绪，父母要帮助孩子减轻重压，一方面要告诉孩子高考考试前有几轮全方位复习，即使目前的考试成绩不够理想，经过几轮复习将来也能得到稳步提高；其次要告诉孩子高考考试成绩并不可以完全决定个人命。
帮助孩子提升学习成绩。高中二年级孩子出现不听话不想上学情绪的另一个重要原因就是学习成绩不够理想，为了缓解孩子的不听话不想上学情绪，父母要帮助孩子提升学习成绩，一方面要用心伴随孩子学习，其次要主动跟班主任老师进行交流，向老师询问帮助孩子提升成绩的办法。
理解孩子的内心世界。进入高中二年级，孩子不只要面对繁重的学业重压，还要应付青春期的生理和心理变化。这个阶段，他们更渴望独立，开始对权威产生抵触情绪，甚至会质疑爸爸妈妈的管教方法。作为父母，第一要做的就是理解孩子的感受，不要急于批评和责备。
拟定适当的学习计划。高中二年级的学习任务繁重，孩子感到不想上学，非常可能是由于感到无从下手或学习重压过大。帮助孩子拟定一个适当的学习计划，可以让他们感到更有条理和目的明确。同时，应该注意计划的可行性，防止过于严苛。
提供适合的心理支持。青春期的孩子情绪波动较大，面对学习重压和将来的不确定性，他们需要更多的心理支持。父母可以尝试鼓励孩子参加一些兴趣班或体育活动，帮助他们缓解重压，释放负面情绪。
